2011年02月16日
ラーメンでダイエット
ラーメンはダイエットの敵と思われている方に朗報です。
ある雑誌の特集「食べ合わせ大辞典」で目にしました。
体内で炭水化物を燃焼•代謝するために不可欠なものビタミンB1。
食べた炭水化物がしっかり燃焼されると、脂肪も燃えやすくなり、太りにくくなるとのこと。
ということは、炭水化物の中華麺にビタミンB1のチャーシューのラーメンは、ダイエット効率アップになるという訳です。
太りにくい体であれば、ダイエットをしなくてすむかも？
ある雑誌の特集「食べ合わせ大辞典」で目にしました。
体内で炭水化物を燃焼•代謝するために不可欠なものビタミンB1。
食べた炭水化物がしっかり燃焼されると、脂肪も燃えやすくなり、太りにくくなるとのこと。
ということは、炭水化物の中華麺にビタミンB1のチャーシューのラーメンは、ダイエット効率アップになるという訳です。
太りにくい体であれば、ダイエットをしなくてすむかも？
Posted by himuka-hanohano at 10:00│Comments(0)
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